Richard ^{Autor článkov}

autor:

Richard

Publikované:

3 Články

Autorské články

• Nabíjanie na chudnutie: jóga a silový komplex cvičení na ranné cvičenie
  Ranný kondičný tréning ako efektívny spôsob chudnutia. Jogové ásany a silové cvičenia na ranné cvičenie.
  13 Smieť 2022
• Ako schudnúť doma rýchlo a bez vyčerpávajúcich diét?
  Všeobecné princípy a metódy chudnutia doma: čistenie tela a zrýchlenie metabolizmu, korekcia výživy a fyzickej aktivity.
  26 Marca 2022
• Ako efektívne schudnúť len za mesiac?
  Ako môžete schudnúť za mesiac. Psychologický aspekt. Ako schudnúť za pár mesiacov. Ako schudnúť kombináciou stravy a cvičenia. Zostavenie individuálneho plánu chudnutia.
  13 Marca 2022